Miltä tuntuu ajatus kokonaisesta vuodesta ilman alkoholia? Vaikealta? Harkitsemisen arvoiselta? Tunnetko jonkun, jolle sellainen vuosi tekisi varmasti hyvää? Ahdistaako ajatus juhlista pelkkä vesilasi kädessä?

Tämä kirja voi muuttaa suhteesi alkoholiin - pysyvästi.

Suomessa on puoli miljoonaa alkoholin suurkuluttajaa. Alkoholi kuuluu yhä useamman arkeen ja juhlaan. Kuka oikeastaan on alkoholiriippuvainen? Onko alkoholismi sairaus, ja kenessä on vika, kun viina vie?

Itsekin alkoholin suurkuluttajaksi tunnustautuva työterveyslääkäri Juhani Seppänen käy tällä kertaa juomisen kimppuun aiemmista kirjoistaan tutulla metodilla: hän kyseenalaistaa itsestäänselvyydet ja kääntää luutuneet ajatustottumukset nurin.

Seppäsestä ajatus vuodesta ilman alkoholia tuntui mahdottomalta. Hän päätti yrittää. Kirja kertoo, millaisia ajatuksia alkoholi herätti. Ja miten yrityksen kävi.