SULJE VALIKKO

avaa valikko

Perhosia vatsassa : apua pelkoihin, paniikkiin ja ahdistuksiin
29,10 €
Lyhytterapiainstituutti oy
Sivumäärä: 151 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 4. p.
Julkaisuvuosi: 2022 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Tuotesarja: Mieli-kirjat
4. painos. "Perhosia vatsassa" on sanonta, joka tarkoittaa sitä ylävatsan alueella tuntuvaa levottomuuden tunnetta, jonka olemme kaikki joskus kokeneet. Se on kouraisu, jonka tunnemme katsoessamme alas korkeasta tornista, jännitys, joka ilmoittaa, että pian on meidän vuoromme puhua julkisessa tilaisuudessa, ilkeä tunne, joka hiipii ruumiiseemme, kun lapsemme ei ole vielä saapunut kotiin, vaikka sovitusta kotiintuloajasta on kulunut jo puoli tuntia.

Perhosia vatsassa on käytännöllinen kirja, jossa neuvotaan, miten voi omin voimin päästä eroon peloistaan ja ahdistuksestaan. Kirjassa kuvataan esimerkkitapausten avulla koko ahdistusongelmien kirjo ja esitetään menetelmiä, joiden avulla vaivat voidaan voittaa. Kaikki hoitokeinot on kuvattu niin seikkaperäisesti, että lukija voi välittömästi soveltaa niitä itseensä tai ehdottaa niitä ahdistusongelmista kärsivälle läheiselleen.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 viikossa Tilaa tuote jouluksi viimeistään 05.12.2024
Perhosia vatsassa : apua pelkoihin, paniikkiin ja ahdistuksiinzoom


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste